Nevernight! Mehr Fantasy, aber spannend und packend.

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Falls du abnehmen möchtest, ist das bei deinem Gewicht vollkommen unnötig. Das Idealgewicht von Sportlern liegt bei 10 weniger als man selbst groß ist, sprich, du könntest 60 kg wiegen und hättest noch ein top Gewicht.

Man kann so nicht sagen, wie viele Kalorien du am Tag brauchst. Das kommt auf dich und deinen Körper an. Hungern solltest du keinen Falls, egal was irgendwelche schlauen Tabellen aus dem Internet sagen.

Hoffe ich konnte dir helfen,

~Rose

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Ins Krankenhaus würde ich nicht gehen, da du dir vielleicht nur eine schlimme Prellung geholt hast (neben der Tatsache, das man im Krankenhaus meist lange warten muss, bis man drankommt.). Ein Allgemeinmediziner müsste da reichen.

Gibt es noch andere Ärtzte in deiner Umgebung, außer deinem Hausartzt? Ich würde vorschlagen, dass du dahin gehst.

Probier deiner Mutter klarzumachen, dass du nicht gut auftreten kannst. Sonst musst du morgen zu deinem Lehrer gehen und ihn darauf hinweisen, dass du am Unterricht nicht teilnehmen kannst. Oder du probierts mitzumachen, aber wenn es nicht geht, lass es besser, bevor es nich schlimmer wird. Vielleicht zeigst du deinem Lehrer auch mal deinen Fuß. Hab die Erfahrung gemacht, dass sich Sportlehrer eigentlich ganz gut mit Verletzungen auskennen und wissen, was man dagegen tun kann.

Hoffe, die schnelle Antwort (innerhalb von 10 Minuten, wow xD) konnte helfen,

~Rose

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