Ich würde alles Machen außer auf Flugreisen verzichten, weil Containerschiff sehr lange dauert und ich darauf angewiesen bin, weil ich in Kanada wohne und meine Familie in Deutschland

Wenn sie noch nicht bereit ist wird sie das merken und es wird nicht ewig halten zwischen ihr und deinem Freund. Außerdem vielleicht ist es ja auch gerade weil sie die Trennung von dir so schlecht Verträgen hat das sie das Gefühl hatte jemanden neues zu brauchen. Ich würde jetzt nicht gleich die Freundschaft beenden, aber du kannst ja einfach Mal ein bisschen Abstand zu deinem Freund nehme, damit er die Wunde nicht immer aufreißt und erstmal selber klarkommen. Sowohl dein Freund als auch deine Exfreundin sind ja selbstständige Menschen und werden wahrscheinlich wissen was sie tun. Gib dem ganzen einfach ein bisschen Zeit sich zu entwickeln

Also bei mir fängt es eigentlich wenn ich mich jetzt zum Beispiel abends Dusche an dem nächsten Morgen an das ich anfange wieder etwas strenger zu riechen, wenn ich morgens kein Deo oder so benutze, weil ich halt direkt nach dem Aufstehen mit dem Fahrrad zur Schule fahren. Generell bin ich ein Mensch der sehr schnell riecht. Finde das aber nicht schlimm. Im Gegenteil mir sagen voll oft Leute das ich gut riechen irgendwie. Auch bisschen komisch immer aber Egal. Jedenfalls würde ich allgemein sagen das eine Nacht reicht um meinen individual Geruch zurück zu bringen und es wird halt verständlicherweise jeden Tag an dem ich mich nicht Dusche schlimmer. Ich Dusche mich aber mindestens am Dritten Tag normalerweise und das ist dann auch devinitv nötig. Ich weiß aber von meinen Freundinnen auch das das wirklich bei jedem anders ist. Die Richen geführt auch zwei Tage nach dem Duschen nach Shampoo und Haarpflege, obwohl sie zum Teil deutlich mehr schwitzen zum Beispiel als ich.

I hope that was helpful:D

Dinge anpacken die man schon ewig vor sich her schiebt.

Oder Mal was neues ausprobieren. Vielleicht ein neues Rezept kochen oder so.

Zeit für sich haben und ein bisschen self care machen wie ein Bad nehmen.

Oder einfach Filme schauen, Musik hören und Zeichnen, jemanden anrufen, raus gehen und die Natur genießen, DIY auf YouTube anschauen und ein cooles neues Projekt starten selber Eistee machen, jemandem Mal wieder schreiben mit dem man länger keinen Kontakt hatte. Ein Buch lesen, Podcasts oder Hörspiele hören...

Es kann sehr viele Ursachen haben.Ich habe eine Freundin die das macht, und bei ihr ist es mehr so zum Druck ablassen und ihre Emotionen in den Griff zu bekommen. Sie hat Depressionen und ohne das Schwierigkeiten etwas zu fühlen. Das gibt es aber auch anders herum. Zum Beispiel kenne ich jemanden der Borderline hat und quasi alle Emotionen neun Mal so doll spürt wie wir und das macht um sich zu zum Beispiel zu entlassten wenn sie wütend ist oder traurig oder so. Und bei manchen ist es auch weil sie sich selber für weniger wert fühlen und zum Beispiel auch oft in Zusammenhang mit Suizidgedanken, und ich habe in einem Buch von einer Kriminalpsychologin auch Mal gelesen das es auch häufig vorkommt das Straftäter zu so was neigen um sich sozusagen selber so ein bisschen zu bestrafen.

Also ich würde mich drüber freuen, aber ich glaube ich bin auch nicht so der durchschnitt von Mädchen. Du bist halt sehr ehrlich, aber wenn ihr euch wirklich komplett gar nicht kenn, dann kann sie es auch sehr Creepe auffassen. Ich würde ihn vielleicht weglassen

Also ich würde ihr auf jeden Fall schreiben, denn was soll schon passieren? Du könntest ihr ja einfach schreiben, das du sie auf Instagram eben wieder gefunden hast und dir deswegen überlegt hast, dass du dich eigentlich gerne mal wieder mit ihr treffen würdest. Wenn du es nett formuliert kann doch eigentlich nichts schief gehen, oder? Sei einfach ehrlich und dann klappt das schon.

Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Glück.