Ich habe ein Problem und das schon seit ca. 2 Jahren.

Mir ist immer aufgefallen dass wenn ich etwa ca. 30 min am laufen bin, dass meine Beine plötzlich so schwach werden also kein Gefühl mehr in den Beinen kann nicht mehr richtig gehen, die beine fühlen sich dann so schwer an das ich sie nicht mehr bewegen kann. Bin daher mal zum Hausarzt er hatte einen Test bei meinen Beinen gemacht und musst feststellen dass die hälfte meine Beine gefühl los ist, also spühre nichts mehr. Darauf hin bin ich weiter geleitet worden ins spital muss aber noch warten bis der termin tag kommt.

Hat jemand so was auch schon erlebt und durchgemacht?

Mein alter erst 26 :-(.

Hallo. Wollte frage ob man dann im Übertraining ist.

Das ist mal ein grober teil vom plan.

Montag : brust und bizep, mittwoch : rücken Samstag : rücken und bizep

Der rest wird alles auch gemacht.

Ist der bizep somit im übertrainig bei dieser Aufteilung?

Danke um jede hilfe

Hallo Leute, ich denke irgendie zu viel über alles nach ...

ich hab mich mal gefragt was der sinn des lebens ist ..... den sinn des lebens sollte jeder für sich herausfinden ich finde keinen .. für mich macht es keinen sinn 50 jahre zu arbeiten hin und wieder forzugehen, freunde zu treffen. spaß haben , familie gründen etc wahrscheinlich ist der sinn des lebens einfach der, zu sterben, ich meine was hat das leben für einen sinn gehabt wenn man tot ist ? wobei ich nicht an den tot und gott glaube , weil es für mich keinen sinn macht das es einen gott gibt ich glaube an ufos und das, dass früher intelligentes leben auf der erde gegeben hat ich finde es nicht traurig wenn menschen sterben, ich finde es wie kanibalismus wenn wir "tiere" essen obwohl ich es selber mache

und da denke ich mir manchmal .. bin ich der einzige er so denkt ?

hey, ich bin 17 jahre & ich habe am Freitagabend mit meinen Jungs auf einer Party einen (wahrsheinlich zu hohe dosis) geraucht... am Sonntagabend allerdings kam die wirkung wieder zurück... ich fühl mich nicht ganz da und habe angst dass ich hängengeblieben bin... hab ich eine psychose?

Hallo. bin schon seit über nem jahr dran am muskelaufbauen. Habe bis jetzt immer ganzkörper training gemacht und möchte meinen plan ändern. Daher meine Frage :

Montag : Brust, bizep und beine Mittwoch : Rücken, trizep , schulter und bauch Freitag : Brust, trizep und beine Samstag: rücken, bizep schulter und bauch.

Könnte man es so machen ? Wäre um jede hilfe dankbar. Weil jeder sagt wieder was anderes. Danke euch :-)

Hallo. bin schon seit über nem jahr dran am muskelaufbauen. Habe bis jetzt immer ganzkörper training gemacht und möchte meinen plan ändern. Daher meine Frage :

Montag : Brust, bizep und beine

Mittwoch : Rücken, trizep , schulter und bauch

Freitag : Brust, trizep und beine Samstag: rücken, bizep schulter und bauch

Könnte man es so machen ? Wäre um jede hilfe dankbar. Weil jeder sagt wieder was anderes. Danke euch :-)