Antwort
so wird es sicherlich gewesen sein :-) also wenn man vielleicht ein paar Euro mehr in Eiweißshakes investiert kann man auch einen leckeren Geschmack und keine Klumpen drin, etc.
Ich hatte mal vom Natural-Fitness24 den Tipp zum "Aufwerten" für Magerquark bekommen, also Magerquark plus ca. 20g Whey Protein von BodyAttack (Cookies & Cream, lecker!) und dann noch ein EL Leinöl mit dazu, alternativ noch Beerenfrüchte (ungesüßt, idealerweise frisch); so war der Magerquark echt genießbar! ;-)