Ablenkung ist das A und O, kneif dir z.B. in den Arm, das hilft bei mir oft.

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Bei einem Vorstellungsgespräch kann man mit einer Jeans und einem ordentlichen Hemd eigentlich nichts falsch machen.

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Erstmal ist der Anlauf wichtig: Erst etwas langsamer loslaufen und dann immer mehr beschleuningen, sodass du kurz vor der Abwurflinie die größte Geschwindigkeit hast.

Dann ist wichtig, dass du wenn du mit rechts wirfst den linken Fuß beim Wurf vorne hast und das Bein während du die maximale Geschwindigkeit erreicht hast gestreckt in den Boden stemmst.

Zum eigentlichen Wurf solltest du auf jeden Fall den Arm hinten halten und dann erst den Unterarm und dann den Oberarm nach vorne reißen und denn Ball dann loslassen, wenn der Arm vorne gestreckt ist.

Also fleißig üben und viel Erfolg! :)

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Ich habe das selbe Problem, allerdings schon nach dem 2. Endgegner. Wenn du das Problem mittlerweile beseitigen konntest, sag bitte bescheid, wie du das geschafft hast.

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