Zu 90% kostet das sehr viel Geld. Das ist nicht mehr so wie früher, dass nur die qualitativ hochwertigen Manuskripte genommen werden. Heutzutage gehts um die Abfertigung der Massen. Da zahlst zigtausend Euro, dafür bindens dir dann Bücher, stellens bei Amazon rein etc.
Also ich würd an deiner Stelle mit E-Books anfangen. Das ist bei weitem billiger. :-)
Der Novumverlag war vor einiger Zeit noch das anständigste, dass es da gab.
Seriös und "preiswert".

Es gibt viele Studien darüber, wie lange man wohl wächst. Auf einen eindeutigen Nenner kommen die Koryphäen anscheinend nicht.
Ich kann nur aus meinem Erfahrungsfundus berichten.
Mit 16 war ich schon ca. 1,80 Meter groß und wuchs dann binnen einem Halbjahr nochmals 15 cm.
Dann stockte das ganze ein wenig und dann kam mit 18-19 wieder ein Wachstumsschub. Bei 1,98 war`s das dann. :-)

Eigentlich sollte ein erwachsener Mensch täglich 3-4 Liter Wasser trinken.
Vor allem in Zeiten erhöhter Anstrenung, sollte man da noch einmal ein wenig mehr darauf achten.
Klar, jeder Mensch ist unterschiedlich.
Im Hochsommer waren es bei mir locker 5-6 Liter pro Tag.
Da ich ebenso Krafttraining und Ausdauer trainiere, achte ich noch einmal mehr darauf, viel zu trinken. 
Das ist also viel zu wenig, würde ich mal sagen. 
Aber ich kenn das gut genug. Wenn man mal nen Tag auf der Couch relaxt und evtl. am Vortag genug gegessen hat hat man kaum großen Durst. Geht dann oft unter.
Ich denke, dass viele Menschen krank werden, weil sie nicht darauf achten, genug zu trinken. Nierensteine, Gallensteine etc.
Also, Prost. :-)