Mein persöhnlicher favourit ist KRAV MAGA und zwar aus dem grund das es eine mixtur aus verschiedenen Kampfsportarten ist. Bei KRAF MAGA hast du eine kombination aus tritten schlägen aber auch bodenkampf und diverse hebeltechniken übrigends wird KRAV MAGA sehr gern von diversen Sicherheitskräften und Armee Einheiten zur selbstverteidigung praktiziert

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Liebe Fs Solange ihr ein frisches Kondom benuzt habt und dein Freund noch nicht in dieses gekommen ist oder in dir gekommen ist musst du keine angst haben schwanger zu werden, falls du zusätzlich noch die Pille nimmst bist du mit Kondom und Pille bestmöglichst geschüzt

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