Ich spring in der Schule bei meinem Kumpel oft auf Huckepack. Einfach so aus Spaß halt 😅 Jetzt meinte eine Mitschülerin ich soll das lassen weil das mega schädlich wäre für sein Rücken und ich angeblich zu schwer bin (sind beide 14)

Findet ihr sie hat recht? Ich find die übertreibt und versteht kein spass 😂 und er is ja nicht aus zucker

Ich bin 16 Jahre alt, 180cm groß und wiege im Moment ca. 82kg.

Ich habe vor kurzem erst angefangen ins Gym zu gehen und bin jetzt im Bulk, um offensichtlich Muskeln aufzubauen xD

Wie viel sollte ich dann wiegen? Wären 100kg schon zu viel? Oder gibt es da grundsätzlich kein Limit?

Hallo

ich bin M(16) und bin gerade am Anfang meiner ersten Massephase. Ich komme damit eigentlich ganz gut zurecht allerdings meine Eltern nicht.

Sie verstehen nichts von Sachen wie Fitness, Muskelaufbau geschweige denn Massephase. Ich habe meine Mutter heute gefragt ob es ein Problem für sie wäre mir mehr Pausenbrote mitzugeben und diese mit möglichst viel Fleisch. Sie meinte dass das eigentlich klarginge allerdings hat sie angst dass ich einfach nur dick werde. Ich erkläre ihr daraufhin ganz Sachlich was das Ziel einer Massephase ist und dann kommt auf einmal mein Vater dazu welcher mir vormachen will dass das totaler Quatsch ist und ich nur Fett werde.

Ich gehe zudem jeden Tag außer Donnerstag und Sonntag ins Gym und das für mindestens 2 Stunden und meine Eltern meinen dass das auch Sinnlos ist.

Was kann ich zu meine Eltern sagen, damit sie mich nicht bei meiner Massephase stören und mich nicht die ganze Zeit anmeckern?

Vg und danke im Voraus!