Hey Leute,
ich kann seit einem Jahr mit Bekannten, Freunden oder bei Familienessen nicht essen, da mir übel wird. Einerseits habe ich Hunger, aber einerseits wird mir schlecht. Ich bekomme dann kalte Hände, innere Anspannung und mehr Übelkeit. Auch wenn ich mich zwinge, kann ich den Bissen nicht runterschlucken und habe das Gefühl, dass ich mich übergeben muss.
Wenn ich aber alleine daheim esse, kann ich appetitlich essen. Nur in solchen Situationen, die ich oben erwähnt habe, schaff ich es einfach nicht und es nervt mich immer daran zu denken.. Das nimmt mir einfach die Motivation vom Tag.
Die Angst bzw. Anspannung taucht erst dann auf, wenn ich zum Essen eingeladen werde. Dann kommen die Gedanken wie: Wie werde ich essen? Kann ich endlich wieder normal essen? Wird mir wieder schlecht? etc.
Hat jemand dieses Problem und kann mir jemand sagen, wie man das überwinden kann?
Lg Rik
