Ich habe seit einem Monat ebenfalls Panikattacken, bei mir kamen sie durch den spontanen Tod meiner Schwester. Seitdem kriege ich Panikattacken sobald ich Mal alleine bin, bei einem Arzt bin oder auch teilweise aus dem nix, ich habe dann Angst davor dass noch jemand wichtiges plötzlich stirbt (Eltern zb) und ich allein gelassen werden.

Ich habe von meinem Arzt Beruhigungstropfen bekommen die ich sofort nehme wenn sich eine Panikattacke anschleicht. Ebenfalls bin ich in psychiatrischer Behandlung und das würde ich jedem bei Panikattacken raten

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