Ich hatte vor 2 Wochen meine erste Panikattacke. Die Attacken haben sich aber mittlerweile gelegt. Ich habe aber immer noch nach dem Aufwachen für 5-10 Minuten Herzrasen und ein Schwindelgefühl. Manchmal kommt mir auch alles etwas wacklig vor. Ich weiß nicht ob das noch Nebenwirkungen vom Stress sind. Die letzten 2 Wochen waren bei mir etwas stressig. Weiß jemand woran das liegen kann?

Ich habe einen unheimlichen Druck auf der Stirn, auf den Augen und in den Ohren. Ich hatte in den letzten Tagen etwas Stress wegen Panikattacken. Ist so etwas gefährlich und wie geht dieser Druck weg?

Ich will einfach nur schlafen aber kann es nicht weil ich einen Druck im Bauch habe durch meinen Stress (laut meinem Arzt) und außerdem Übelkeit verspüre. Ich merke ich wie sehr angespannt werde. Hat jmd Tipps