ICH MEINTE DAS ALS 2. SRY: http://www.saturn.de/mcs/product/SPEEDLINK-SL-8746-SSV-Triton-Stereo-Headset,48352,241190,503951.html?langId=-3

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Anstatt zu schwänzen, lernen und die nächste Arbeit unbedingt 1 schreiben^^

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wieso laufen allen frauen den árschlöchern hinterher..ein geheimniss, dass wohl für immer ungelüftet bleiben wird, mh.

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Bist du in der Pupertät? Wenn ja: Es ist wahrscheinlich Lust und keine Liebe. Durch diesesn Kuss hat sich Lust auf Sex bei dir gebildet, Liebe und Lust ist manchmal echt schwer auseinander zu halten.

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naja vllt selbst schlagen aus angst und siehst diese figur im traum, es gibt leute die haben sex im traum und dabei rammeln sie die matratze....lol.

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tjoa mein freund...du bist doch bestimmt so cool bei deinen freunden, wenn du rauchst. nadann sei auch cool und stell dich :)

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Das ist natürlich Black & White. Np^^ Lg: Reudiga.

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Halt, ignoriere die anderen Antwort, die dir irgendeinen Namen nennen^^ Zuersteinmal zu mir persönlich : Ich bin ein assistierender Trainer, Blau-Gurt, TaekWon-Do. Eine beste Selbstverteidgung-Sportart gibt es NICHT! aber es gibt Sportarten, in denen es Selbstverteidigung gibt. Solche sind z.b. nicht Kickboxen oder Thaiboxen, Boxen usw. Ich empfehle dir kostenlose Probetraininge bei Asiatischen Kampfsportarten (diese haben immer Selbstverteidung drin). Und in der Nähe von Wien? Da hilft dir wohl nur umschauen und das Internet. Lg: Reudiga. (Ps: Ich empfehle natürlich, wenns dich interessiert, überraschenderweise das ITF TaekWon-Do.) ^^

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vergiss es, die lassen sich nicht helfen^^

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ab dem 1.1.13 abnehmen :D

hallo liebe communitiy :D erstmal an alle einen guten rutsch und ein glückliches, erfolgreiches Jahr 2013 :) Wie ihr alle sicher wisst und es vlt. auch von euch kennt, nimmt man sich vor im kommenden Jahr viele Dinge besser zu machen :D :D Das gleich gilt auch für mich xD Also kurz zu mir: bin männlich, 17 jahre alt, 173cm groß und wiege 65kg. Ich habe mir vorgenommen im jahr 2013 meine Ernährung umzustellen :):) (habe mich auch entschieden vegetarier zu werden, da ich leberprobleme habe, eig. dürfte man ja von fleisch keine leberschmerzen bekommen, aber bei mir ist es so :( laut arzt habe ich aber nichts -.- ) Wollte bis in Mai oder Juni so ca. 5-10kg abnehmen :D (will für den Sommer schick sein, wenn ihr versteht was ich meine :D) Ist das überhaupt realistisch, also bis Mai oder Juni max. 10kg abnehmen??? Da ja heute Silvester ist, und ich ab morgen ja meine Ernähurngsumstellung mache, habe ich mir vorgenommen es mir heute nochmal gut gehen zulassen :D (machen bestimmt viele von euch auch, daher kann ich denken, dass ihr mir versteht :D :D) Also ich wollte euch mal meinen EP hinzuposten und euch um eure meineung fragen ob der so gut zum abnehmen bzw. zum besser leben ist. Da sind zwar viele gleiche dinge drauf, die ich jeden tag esse, aber das liegt daran dass ich sie so gerne esse :D :D Kurz zu meiner sportlichen Aktivität: Gehe 3-6 mal ins fitnessstudio und gehe dort eine halbe stunde auf den crosstrainer (hab im moment probleme mit der achhillissehne daher kann ich net joggen gehen, denn normalerweise jogge ich 3-4 mal die woche ne halbe stunde) und im studio mache ich auch ca. 1 stunde krafttraining. So jetzt bin ich fertig haha :D Also bitte sagt mir eure meinungen :D Ganz liebe Grüße Alexander5991

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realistisch ist es, aber du solltest es nicht tun, bei deiner Größe wärest du dann untergewichtig. Ich glaube was du willst "für den Sommer schick sein", ist Muskeln aufbauen. Das kannst du bei deinem Gewicht wunderbar tun. 3-6 mal ins Fitnessstudio ist gut, esse viel Eiweiß und Fleisch. Kohlenhydrate : Ja. Zucker : Nein. So kannst du vorgehen, dann hast du auch ein Washchbrettbauch im Sommer und ordentlich Mukkies^^

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