Das Leben ist nicht einfach u in Deinem Alter stellt man sich viele Fragen; das ist normal. Ein sehr gutes Mittel ist es in die Sonne zu gehen. Dann versuche Dich einmal richtig in der Natur umzusehen, ein wenig wie ein kleines Kind, oder als wenn Du sie malen müsstes. Beobachte die Tiere, auch die Kleinen. Du wirst sehen, das Leben ist voller Überraschungen. Sieh' Dir den Himmel an und versuche ihn farblich zu erfassen. Sehe Dich um, nehme das Leben in Dir auf. Wenn es regnet und nicht zu kalt ist hebe den Kopf und lass Dir das Wasser in's Gesicht rinnen. Den Wind Dich streicheln. Versuche Deinen Körper aufzuwecken geh' der Natur entgegen u kümmer Dich nicht um Deine Sorgen u um Andere im Augenblick. Tue es erst wenn Du Dich besser fühlst. - Eine andere Methode ist es; Helfe anderen Menschen; der alten Dame über die Strasse, die Sorgen einer Nachbarin, mache Gartenarbeit wenn Du kannst oder helfe einer Nachbarin die es nicht mehr kann. Du wirst sehen, Dein Leben wird auf einmal ausgefüllt u die Leute lieben Dich. Singe auch wenn Deine Stimme Dir nicht gefällt, versuche zu schreiben das hilft viel, alles was Du willst nur so für Dich. Oder male. Fabriziere Dir Deinen eigenen Schmuck mit Perlen aus dem Kaufhaus das macht Spass und ist nicht so teuer. Interessiere Dich für Deine Familie die fühlen sich vielleicht unglaublich hilflos Dir gegenüber, sagen es aber nicht....Viel Glück und ein schönes Osterfest. Halte mich auf dem Laufenden über diesen Website.
Niemals mit Alkohol, das TAURIN ist sehr hoch dosiert. Informieren Sie sich bei Ärzten. Ausserdem ist da noch Kaffein 'drin. Also wenn sie keine 40 Tassen Kaffee vertragen würde ich an Ihrer Stelle darauf verzichten.
Ergänzung zu meinem Beitrag von eben (ist irgendwie verlorengegangen)
- Wenn Ihre Haut im allgemeinen zu FETTIG ist, schwarzen Tee (keine Beutel bitte einfachen Teeblättertee (Qualität ist besser) mit BRITAWASSER oder Mineralwasser aufbrühen - normalstark - u mit einem Wattebausch das Gesicht vorsichtig abreiben. Auch gut gegen AKNE oder sonstige Hautunreinheiten. Eventuel mit Mineralwasser noch nach verdünnen wenn die Haut zu sehr "spannt". Oder wenn Sie Teetrinker sind nehmen sie eben eine Tasse von Ihrem Tee ab, so mach' ich das. Viel Glück
Hallöchen, reinigen oder nur Lotion ? REINIGEN : Wenn Sie Babytücher haben (Sie haben richtig gelesen) dann ausprobieren welche nicht picken (kommt auf die Personen an) dann damit schön das Gesicht abreiben (nicht rubbeln-gibt Falten) - Geht prima Fond de Teint usw geht alles weg. Eventuell ein Zweites nehmen aber nicht für die Augen verwenden (geht auch aber die Wimpern mögen es gar nicht). SOFORT danach (Flüssigkeit vom Babytuch soll nicht antrocknen) einen Wattebausch oder flache Wattedisk ebenfalls für Babys, mit einfachem Mineralwasser ohne Kohlensäure tränken u dann damit das Gesicht gut abwischen als Lotion. Die letzten Reste verschwinden dann völlig. Eventuell 2 Tropfen Zitrone in's Mineralwasser um die Poren zu schliessen. Am Besten in eine kleine Flasche abfüllen u in 2-3 Tagen (kühl lagern) verbrauchen. - Danach Ihre Nacht-oder Tagecreme verwenden. Bei trockener Haut die Creme auftragen, einziehen lassen und noch einmal eine Schicht 'drauf. Wenn die Haut sehr trocken ist nimmt sie das alles auf u ist dankbar. Wenn die Haut fettig bleibt dann ein Haushaltstuch auf das Gesicht legen und andrücken. Nicht Reiben ! Überschüssiges geht dann ins Tuch. Voilà fertig für den Tag/Nacht