Wir waren nie zusammen, kannten uns nie so richtig, mehr als Blickkontakt gab es nicht aber dennoch tut es irgendwie so weh, weil man genau weiß das es kein Wiedersehen gibt. Ich muss immer an ihn denken vor allem in dieser Zeit wo man sowieso mehr in sich geht.

Hallo

undzwar habe ich das Problem das ich Argophobie mit Panikattacke habe.

am schlimmsten ist es wenn ich irgendwas fahre wie Bus oder Auto. Mir geht auch nicht mehr gut wenn ich mit Freunden treffe oder allgemein bin zuhause weg bin. Ich habe eine posttraumatische belastungsstörung weswegen ich zum psychologen gehe aber bei den Panikattacken hilft es mir wirklich garnicht. Ich musste die Schule abbrechen weil sie zu weit von mir entfernt ist und weil ich es nicht mehr geschafft habe soweit zu fahren. Ich habe mich komplett von der Außenwelt verschanzt weil mir es draußen einfach nicht mehr gut geht. Im Mai gehe ich in die psychomatik

weiß jemand vielleicht wie ich es in den Griff bekommen kann? Ich war seit 2 Monaten nicht mehr draußen und würde gerne wieder was unternehmen aber kann es einfach nicht weil ich jedes Mal aus dem Bus aussteigen muss weil ich denke ich muss mich übergeben.

ich nehme auch calmlavera Tropfen aber die helfen nicht wirklich