Kennt das jemand? Während der Klausurphase fängt mein Kopf an mit dem Grübeln und sorgen machen um grundlegende Dinge. Z.B die Sorge dass man keinen guten Job finden wird. Kann meinen Kopf nicht abstellen. Das zermürbt mich und stiehlt mir Zeit.

Wie kann man härter werden? Ich kann nicht mal eine email durchlesen weil ich erstmal emotional Support brauche. Habe Angst auf eine email zu stoßen von der ich mich angegriffen fühle oder die mich an mir zweifeln lässt. Allgemein kann ich so Dinge nicht angehen. Man kann ja nichts im Leben anfangen ohne eine Reaktion von irgendeiner fremden Person. Ich merke dass sich das so entwickelt hat bei mir und jetzt fühle ich mich so machtlos etwas Neues anzufangen. Ob es ein neues Hobby ist oder ein neuer Job.