Omg, was schreiben die Leute denn hier? Katastrophe. Mit Eis ist sicher „normales“ Milcheis gemeint oder auch süßes Wassereis?! Bei Sodbrennen „also zu viel Magensäure“, so ziemlich das Schlechteste was man essen kann, glaube nur noch Parmesan kann es toppen. Unbedingt weglassen, oder schonmal ein Säureneutralisierendes Salz parat halten (hilft sofort bei zu viel Magensäure, bzw. Sodbrennen).

Kleiner Tipp, bei häufig wiederkehrenden Sodbrennen mal „Säure/Basen Haushalt“ googeln, bevor du ständig im Sitzen schlafen musst, weil der reflux schon wieder an der Kehle hängt. Da erkennt man recht schnell wie falsch wir inzwischen essen. Alles nur noch Säurebildend. Dabei sollte der Mensch zu 80% Basenbildend essen.

Gruß

Raphael