Auf die Ernährung zu achten ist wichtig, darum solltest du dich nicht so einseitig ernähren.

Wenn du nur Nudeln mit Tomatensauce Parmesan isst und die Mikronährstoffe nicht woanders her (z.B Suplemente) bekommst hast du aufjedenfall einen starken Mangel
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Ich denke nicht das man da Rechtliche Konsequenzen zu befürchten hat, wäre ja komisch wenn man nichtmal Produkte im Internet bewerten darf

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