Du hast dein Spiel bisher noch gut unter Kontrolle, weil du nicht täglich spielst und weil du nur kleine Einsätze spielst. Der bisher größte Verlust von 50 Euro ist auch nicht dramatisch. Du hast ja in der Zeit sicher auch Gewinn-Ergebnisse gehabt. Die Automaten sind nicht nur im Schluckmodus.

Bei gleichem Zeitaufwand (alles mit gewissem Spaßfaktor gesehen) hättest du vielleicht mehr Ausgaben für Konzertbesuche gehabt oder für andere Hobbies.

Wie lässt sich der Spieltrieb unterdrücken? Meiner Meinung nach ist das nur schwer möglich. Versuche ihn in anderer Form auszuleben, z.B. mit Computerspielen ohne Geldeinsatz. Für den regelmäßigen Glückshormon-Kick brauchst du nicht den Spielgewinn im Geldspiel-Modus. Es gibt z.B. Multiplayer-Spiele mit Ranglisten. Jede Verbesserung in der Highscore kann zu ähnlichem Befriedigungs-Effekt führen.

Einfach so mit dem Spielen aufzuhören ist leichter gesagt als getan. Behalte es unter Kontrolle und spiele wie gesagt ohne Verlustrisiko.