Hi ich bin 13 und habe mit überlegt mit Cheerleading anzufangen. Ist es dafür zu spät?
Ich rudere schon deshalb habe ich auch ein bisschen kraft und Ausdauer aber die Beweglichkeit fehlt mir.
Ich kann das Rad in eine Richtung und die Brücke vom Boden aus aber sonst nichts.
Hattet ihr Tipps wie ich zu Hause selber meine Beweglichkeit trainieren kann und würde es auch überhaupt noch lohnen mit 13 anzufangen. Weil ich habe mal gegoogelt und dort haben sie gesagt man sollte zwischen 6 und 12 anfangen.