Die Reise zum Pokemontrainer anzutreten ist sehr hart, und verlangt einem viel Kraft ab. Bereite dich erst mal gründlich auf alles vor. Mach nicht den Fehler, alles zu überstürzen, so wie ich es gemacht hab. Du musst dir erst mal Turbotreter geben lassen. Ohne sie wird der Anfang sehr nervig. Am Besten noch ein Fahrrad dazu, sonst ist es echt nervig. Überrede deine Mutter, dass sie dir deinen Taschengeldvorschuss für die nächsten paar Jahre schon gibt, und investiere am besten in ein Münzamulett, falls du eins zu verkaufen findest (schau mal auf eBay nach). Dann fehlt nur noch eins: Ein Pokémon! Du musst mindestens Zehn sein, um eins von dem nächsten Professor deiner Region zu erhalten. Deine Mutter kennt diesen Professor bestimmt. Überzeug deine Mutter noch, dass du wirklich bereit für deine Pokémon Reise bist, dann schickt sie dich zu ihm. Wenn du bei einem Professor bist, sei nett und freundlich zu ihm, erledige vielleicht die eine oder andere Aufgabe, dann schenkt er dir vielleicht ein paar Pokébälle, und natürlich ein Pokémon und einen Pokédex. Mit diesem Pokémon ausgerüstet kann es dann also losgehen. Deine Reise beginnt! Viel Glück dabei, und lass dich nicht von irgend einem feindlichen Team unterkriegen, dass die Weltherrschaft an sich reißen will! Lg Leonie (Champ der Kalos Region)

Man kann es natürlich beim BMI ablesen, doch der ist bei Kindern sehr ungenau. Ihr Gewicht ist normal. Ich glaube, wenn sie es sich fragt, ob ihr Gewicht normal ist, dann könnte sie vielleicht in der Zukunft eine Essstörung bekommen, mach ihr klar, dass ihr Gewicht normal ist. Heutzutage wird das Schönheitsideal immer dünner, und danach richten sich junge Mädchen leider. An einem gesundem Gewicht ist nichts auszurichten.

Leg das Handy weg. Solche Sachen, vorallem elektronische Sachen sind sehr aufputchend und deshalb schlecht, wenn du schlafen willst. Vielleicht noch etwas lesen, aber um diese Uhrzeit nicht zu raten. Dann leg dich am Besten auf den Rücken. Schließe die Augen. Versuch, dich nicht zu bewegen. Kein bisschen! Lieg einfach nur da, lausche deinem Atem oder deinem Herzschlag und versuch an nichts zu denken.

Schlaf lieber. Auch wenn es nur wenige Stunden sind, es ist immerhin etwas Schlaf, welcher ungemein wichtig für Körper und Geist ist. Also lieber gleich ins Bett!

Police Academy

Also ich finde die DS Reihe eigentlich immer gut, ich hatte den normalen DS und danach den DS lite. Ich gehe morgen auch selbst los und kaufe mir den 3DS xl nachdem ich etwas an einem 3DS spielen konnte. Das selbe würde ich auch dir raten, die neuen online Sachen sind echt cool.