sehrwarscheinlich der starke druckunterschied. oben garkeine unten 1bar druck. das drückt aufs trommelfeld.

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Etwas schreiben (Bitte mit beispiel)

du hast bei deiner erklärung die neutrinos vergessen die die restliche energie tragen.

und sie ist ziemlich arrogant und frech das sie dich nach so nem text einfach ignoriert. den text hat sie schon gelesen ohne auf den chat zu gehen.

frag sie warum sie so drauf is

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gravitation nimmt im quadrat ab

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Keine Energie mehr, etwas zu tun?

Hey, mein Name ist Aylin & ich bin 14 Jahre alt.

In den letzten Tagen geht es mir mental garnicht gut. Es ging mir mal psychisch schlechter , ich hatte auch starke Suizidgedanken und sogar ein Suizidversuch (mit 11) . Aber seit 14 bin, hat sich die Lage bei mir bisschen beruhigt & alles ist besser geworden. Ich hatte früher ganz bestimmt eine Depression. Klar, man soll sich nicht selbst diagnostizieren, aber ich hatte alle Symptome, die auf eine Depression zu treffen & das für 3 Jahre. Ich war so energielos, antriebslos , niedergeschlagen & lustlos, dass mir der Alltag schwer fiel. Ich lag nur noch im Bett etc. & mein Alltag bestand nur aus schlafen & weinen. Dazu kamen weitere Symptome dazu , wie Schuldgefühle, das Gefühl innerlich leer zu sein, das Gefühl einsam zu sein, starke Ängste & Sorgen, negative Gedanken, Suizidgedanken & Versuche, Isolation von anderen (zB Gleichaltrigen) etc.

Und jetzt habe ich Angst, dass diese Phase wieder zurück kommt.
Aber naja, ich habe seit 3 Wochen wieder gemerkt, dass ich wieder antriebsloser & unglücklicher werde. Ich wache jeden Morgen mit Tränen auf, weil ich einfach keine Motivation habe, aufzustehen. Und nach der Schule gehe ich direkt ins Bett & schlafe. Wenn ich dann wieder aufgewacht bin, kann ich nicht mehr aufstehen. Zum Glück bin ich nicht lustlos. Ich habe noch Lust mich mit Freunden zu treffen & zB auf Partys zu gehen, aber ich habe keine Lust mehr auf Interessen, für die ich mich mal interessiert habe. Ich habe für nichts Energie. Und ich weiß, was ihr jetzt denkt -> ,,Vielleicht hat sie ja Vitamin A,B,C,D ... Mangel oder Magnesium/Eisen/Blut Mangel oder irgendwas mit der Schilddrüse. Oder sie ist zu selten an der frischen Luft“

ALLES hat der Arzt vor kurzem untersucht & es ist alles perfekt.

Zu dem muss ich sagen, dass ich zum Glück keine Schlafprobleme habe. Deshalb schlafe ich immer gut genug. Nur ich bin trotzdem immer noch müde und kaputt. Ich kann einfach nicht vom Bett aufstehen:(

Weshalb bin ich so energielos & wie kann ich diese Energielosigkeit bekämpfen?

LG

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nur eine schwache vermutung aber ich hatte mal so eine energielosem phase aufgrund einer leichten schilddrüsen unterfunktion eifach iodtabletten nehmen wenn die schilddrüse schuld ist( wenn sie vom gehirn nicht genug stimuliert wird hormone). gegen niedergeschlagenheit und depression hilft einfach auch wenn man verzweifelt ist lachen. einfach wenn man richtig scheisse drauf ist auf krampf lachen, das gehirn bekommt signalisiert man ist glücklich obwohl man es nicht ist und es wird automatisch unser glückshormon ausgeschüttet und man ist direkt glücklicher funktioniert wirklich.

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ja na klar das ist ja ne totale einschränkung, das müssen die wissen du wirst ja sonst total unfair benotet

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völlig normal ab 39 grad wär ich vorsichtig

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sie müssen glück empfinden vielmehr sie können es auf jeden fall „erzeugen“. sogar einfache fische können serotonin ausschütten. es ist sogar ziemlich überlebenswichtig. die ungeklärte frage ist nur wie sie dieses glück wahrnehmen. sicher anders als wir. wenn affen glücklich sind wird das unserem glück wohl schon recht nahe kommen. wir sind immerhin von den gleichen vorfahren

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