Ich trinke vlt. 1 Liter am Tag und esse nur abends, ich kriege auch keinen Hunger oder Durst manchmal hab ich sogar für 1-2 Tage gar keinen Hunger. Ich habe noch nicht mit einem Arzt oder sowas geredet. Kann mir jemand sagen ob das normal ist oder vlt. auch ungesund usw... ????

Ich möchte zunehmen. Allerdings nur so 3-4 Kilo. Seit einigen Tagen esse ich jeden Abend zusätzlich noch ein Nudelgericht oder hole mir was vom Dönermann. Kann man das so machen?

Hallo,Meine frage ist wie viel ich wiegen muss wenn ich 1.58 groß bin und 12 Jahre alt bin.Ich werde in zwei Monaten 13.Im Moment wiege ich 41.Ist das starkes Untergewicht ?

Ich habe abends eigentlich immer hunger und esse deshalb auch gerne noch was nach dem Abendessen. Ich bin kurz vor dem Übergewicht und will deshalb etwas abnehmen. Ich habe geplant wenn ich aufstehe nichts zu essen oder nur ein Stück Gurke oder Tomate, dann sehr viel sport machen und den restlichen Tag dann essen wie gewohnt. Aber bringt dass denn überhaupt was wenn ich dann vor dem schlafen gehen was esse wie gewohnt? Oder hat jemand eine bessere idee um abzunehmen?