er mag dich ^^
sollte kein problem sein. Wenn du ein Problem hast, mit dem du alleine nicht fertig wirst ist das grund genug hinzugehen. Wenn er meint, dass es nicht sein Aufgabengebiet ist wird er dich schon weiter verweisen außerdem freut ein Psychologe sich ja auch über jeden neuen Patienten (jetzt mal aus finanzieller Sicht) und er wird dich keinesfalls dafür lynchen, dass du Ihn aufsuchst. Außerdem guck dir mal an wegen was für Lapalien viele Leute zum Hausarzt gehen, dein Grund ist rechtfertigung genug einen aufzusuchen
http://www.qualimedic.de/nabelbruch.html
springseil springen
is leider ne übungssache, ich denke wenn du das problem grundsätzlich in den griff kriegen willst, dann solltest du möglichst viele gelegenheiten wahrnehmen vor menschen zu sprechen um dich abzuhärten. hilft aber leider nur langfristig. sonst probiers mal mit progressiver entspannung oder autogenem training
da du ja irgendwie nen draht zum spanischen hast, wie wäre es mit den kanaren, die sind dann noch schön warm. nordafrika wäre sonst noch von wetter und preis her erträäglich (ägypten, marokko)
kann das bild leider nicht öffnen
hatte ich auch, nennt sich glaube ich ucash virus. die behebung is recht kompliziert soweit ich mich erinnere. poste das mal auf dem trojaner board, da bekommst du ne schritt für schritt anleitung die darauf abgestimmt ist, was der virus schon alles befallen hat. LG Raabe85
wie wärs mit sowas: http://www.nded.de/starter-sets/acryl-set/nded-profi-acryl-set.html#tcnd_416