Hallo ich bin männlich 15 jahre alt und 74kilo schwer bei einer Größe von 180cm. Mein Problem ist das ich beim training die Kraft in den armen verliere. Undzwar ist das so dass ich die ersten 2 Sätze locker gehen, aber bei der 4-5 Wiederholung im 3 satz verschwindet die kraft in den armen. Dann kann ich aich nur 2-3 mal die 5 kilo hantel heben.Wieso ist das so? Außerdem kann ixh meinen rechten arm (bin Linkshänder) nicht richtig anspannen wie meinen linken. Merke auch das die größte kraft beim training von meiner linken kommt. Hoffe ihr könnt mir helfen

Also ich habe heute beim radfahren eine fliege verschluckt.Konnte nicht genau sehen was das war könnte auch ne polle oder sonstiges gewesen sein.Ist das schlimm?hab iwie son klos im hals