Hey,

mein Beleid für diese furchtbare Situation... Ich weiß nicht recht ob ich dir wirklich weiterhelfen kann. Dennoch muss man im Leben immer nach vorne schauen, da auch wieder bessere Tage kommen werden. Ich kann deine Ängste absolut verstehen. Vielleicht solltest du mit deiner Schwester mal darüber reden, dass ihr euch gegenseitig emotional helfen könntet. Wenn es die aktuelle Situation zulässt solltet ihr Beiden unbedingt über eine Therapie nachdenken. Eine professionelle psychologie Behandlung kann enorm hilfreich sein.

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Das Haus darfst du auf keinen Fall verlassen. Du könntest dir beispielsweise was zu Essen liefern lassen oder einen netten Bekannten fragen, ob er für dich einkaufen gehen würde. Das Essen sollte dann selbstverständlich vor der Tür abgelegt werden.

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