Ich hatte die letzten 5 Tage ein sehr schlimmes Essverhalten. Ich hab nur einmal am Tag gegessen, dafür aber viel zu viel und bin auf ca 2500-3000 kcal gekommen. Davor hab ich zwischen 180 und 500 kcal zu mir genommen weil ich abnehmen wollte. Ich merke aber schon, wie sich das Essen der letzten Tage an meinem Bauch angesetzt hat. Hab die letzten 5 Tage aber auch 4 mal im gym Sport gemacht (intensives cardio für 20min ü 1 stunde Krafttraining). Kann ich dass Gewicht und vor allem das Fett am Bauch schnell wieder loswerden? Wenn ja wie?

Ich muss als Deutsch Hausaufgabe das Gedicht „Rückblick“ von Willhelm Müller analysieren. Nur leider finde ich keine Internetresourcen, um zu checken, dass ich nichts wichtiges übersehen habe. Kennt sich zufällig irgendwer mit dem Gedicht aus oder kennt eine Seite, die es behandelt ?

Danke !

Hallo! Ich bin 14 , 1,67 groß und wiege momentan 47 kg. Meine Eltern sagen ich muss 50kg wiegen also zunehmen. Ist das nicht viel zu viel? Sieht man mit 50kg noch schlank aus ?