Möchte gerne ein lebensmittel wissen was Gesund ist, und Lange Satt hällt. Man sollte es auch Morgens Essen können. Esse meistens Kellogs zum Frühstück aber nach 2 Stunden habe ich da wieder Hunger. Ich hab aber kein Bock irgend was zu Schmieren oder Kochen Morgens. Und ich bin KEIN Brot Fan. Es soll auch gut für Menschen sein, die Abnehmen wollen bzw es vor haben.