Hallo , also ich weiß nicht ob ich Depressionen habe oder ob das einfach nur die Pubertät ist (Ich bin 15). Viele Menschen sagen mir wie gefühlslos ich schaue und ob ich traurig bin, denn ich habe kein Ausdruck in meinem Gesicht, ich lächle nicht. Nur wenn ich was witzig finde und das wirklich nicht oft. Morgens stehe ich auf und alle meine Freunde sind glücklich und ich denke mir wieso fühle ich mich so schlecht? Ich bin ständig müde und habe keine lust für irgendwas. Ich will z.B abnehmen und Sport treiben oder Hobbys haben, mir fehlt aber die Kraft und Lust dazu. Ich denke mir immer ob ich überhaupt mein Abi schaffe , ob ich überhaupt gut genug für andere bin und ich überhaupt irgendwas schaffen werde und irgenwas aus meinem Leben machen werde. Ich denke ich bin zu dumm für diese Welt. Ich gehe aufs Gymnasium und finde mein Deutsch richtig schlecht, aber ich will nicht in die Realschule u.s.w. Wenn ich z.B die Autobahn sehe oder ein Balkon denke ich mir was würde geschehen wenn ich da runter springen würde. Wer würde für mich weinen? Würde sich vieles ändern? Würden sich manche garnicht darüber kümmern? Ich weiß einfach nicht was ich aus meinem Leben machen soll, ich bin garnicht zufrieden mit mir. Ich will mich ständig ändern und neues Ausprobieren aber ich scheitere immer dran. Ich kriege jedes Jahr herpes und das ungeföhr 3-4 mal. Es ist nicht geerbt oder so denn meine Eltern haben das nicht so oft bzw. sehr selten. Ich bin öfters Krank und denke mir ob das wegen Stress ist und ich bin auch sehr blass und gehe nie in die Sonne und habe sehr dunkle Augenringe was mich zu einem Zombie aussehen lässt. Da bekomme ich auch zu hören. Ich weine auch öfters einfach mal so, weil ich die Nase voll hab von allem. Ich will die Nummer gegen Kummer anrufen aber bin zu schüchtern dafür, mit meiner Mama hab ich schon darüber geredet und sie sagte ich solle zum Arzt und das mit ihm absprechen. Aber wenn ich dann zum physiotherapeuten gehe, will ich nicht das mein Vater davon erfährt, denn das läuft alles über ihm , nicht von meiner Mutter. Sind das überhaupt depressionen? Was soll ich tun , bitte hilft mir ? Danke vorraus :)