1-2 mal die Woche ein mildes Peeling verwenden. Am besten eins mit Arganöl
Heilerde hilft auch mega gut
https://www.dm.de/luvos-heilerde-maske-heilerde-anti-pickel-p4005120141035.htmlhttps://www.dm.de/luvos-heilerde-maske-heilerde-anti-pickel-p4005120141035.html
Zinksalbe hilft auch in den meisten Fällen
https://www.dm.de/mivolis-zinksalbe-p4058172310379.html?wt_mc=lia.google.Gesundheit.HausapothekeWundversorgung.Wundheilung.Mivolis.4058172310379&store=&erid=EAIaIQobChMIhcj98Pbu7gIVU4BQBh3iVQ8-EAQYASABEgK0EfD_BwE&hc_tid=10156470C4751PPChttps://www.dm.de/mivolis-zinksalbe-p4058172310379.html?wt_mc=lia.google.Gesundheit.HausapothekeWundversorgung.Wundheilung.Mivolis.4058172310379&store=&erid=EAIaIQobChMIhcj98Pbu7gIVU4BQBh3iVQ8-EAQYASABEgK0EfD_BwE&hc_tid=10156470C4751PPC
Und bitte nicht über schminken, und dich für schämen brauchst du auch nicht, hatte früher auch welche und bin damit rum gelaufen...
Hoffe konnte helfen!
VG✌🏻