die jacke von kay one kostet 800€ auch von MONCLER
mittelstrecken spikes!
Überschrift sagt eigentlich schon alles^^
vor 50 jahren ist man da barfuß drin gelaufen :D
schön sauber durchgenagt...
durch 200, 300, 400 und 500m sprints
und europa meisterin ist blanca vlasic (croatien) geworden
ich laufe als 14 jähriger 3:00 und bin als 8 jähriger 4:00 gelaufen
wechsel den verein :D
laufe nicht immer die 400m, sondern teile sie dir das training in 100, 200 oder 300m sprints ein
du ziehst den wurf nicht richtig durch! oder nimm mal einen anderen speer, der an der spitze schwerer ist
geh kacken :D:D ne scherz machs immer abends ;)
kohlenhydrate wie zB reis oder nudeln, magnesium und calcium
aber du solltest alles, was du vor hast, vor der prüfung zu machen, schonmal ausprobieren. viele sportler bekommt es garnicht, wenn sie beim wettkampf etwas neues ausprobieren :)
nö, das ist voll schlecht :D
du musst sie ansprechen, wir männer wollen das nie so zeigen :D
was bringt dir ein model, dass total arrogant ist und was bringt dir eine freundin mit äußerlichen werten, die du nicht magst, aber gute innere werte hast? schönheit vergeht zwar, aber ich denke es kommt auf die mischung an
sich an andere ran machen! und irgendwann sieht man dann den ex/die ex und dann sieht man was für ein a*sch der ex/die ex war. man ist ganz lange traurig und dann wacht man auf und denkt nicht darüber nach.
fahrrad fahren oder so. irgendwas aktives
such dir nen andern!
können ja, wird aber übelst weh tun ich würds nicht machen, da es dann zum riss führen könnte
in eine garage oder so was? :D relativ unromantisch aber naja ... :D