Sport, Musik und Kunst sind ja schonmal keine Vorrückungsfächer, falls du da auf ner 5 oder 6 stehst. Wenn du nur in Deutsch eine 5 hast ist das kein Problem. Du darfst aber auch nicht vergessen, dass die Nebenfächer auch dazu führen können das du Sitzen bleibst. Wenn du, abgesehen von Sport, Musik und Kunst, irgendwo noch eine 5 oder eine 6 hast, fällst du durch. Also wenn im Zeugnis eine 6 oder zwei 5er sind, bleibst du Sitzen

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Erstmal ne Gute Frage xD! Wenn du ohne Kopfkissen auf dem Rücken schläfst kann dein Körper alle Verspannungen z. B. im Nacken wieder lösen, da dein Nacken im Schlaf keine Muskeln anspannt. Auch in der Wirbelsäule können dann gewisse "Verbiegungen" wieder gerade gebogen werden. Wichtig dabei ist allerdings das du eine harte Matratze hast, sonst passt sich die Matratze den "Verbiegungen" der Wirbelsäule an. Dadurch können gar keine Verspannungen und sonstigen wieder gelöst werden. Durch auf dem Rücken auf einer harten Matratze schlafen können so auch Rückenschmerzen gelindert werden da der Körper sich in der Nacht wieder ausgleichen kann. Aber ich schlafe genauso mit einem etwas flacheren Kopfkissen. Ist einfach angenehmer für den Kopf und ich will ja auch gemütlich liegen.

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