Erstmal ne Gute Frage xD! Wenn du ohne Kopfkissen auf dem Rücken schläfst kann dein Körper alle Verspannungen z. B. im Nacken wieder lösen, da dein Nacken im Schlaf keine Muskeln anspannt. Auch in der Wirbelsäule können dann gewisse "Verbiegungen" wieder gerade gebogen werden. Wichtig dabei ist allerdings das du eine harte Matratze hast, sonst passt sich die Matratze den "Verbiegungen" der Wirbelsäule an. Dadurch können gar keine Verspannungen und sonstigen wieder gelöst werden. Durch auf dem Rücken auf einer harten Matratze schlafen können so auch Rückenschmerzen gelindert werden da der Körper sich in der Nacht wieder ausgleichen kann. Aber ich schlafe genauso mit einem etwas flacheren Kopfkissen. Ist einfach angenehmer für den Kopf und ich will ja auch gemütlich liegen.

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