Gestörtes Essverhalten - Bitte um Hilfe...

Hallo liebe Community,

ich habe seit einiger Zeit ein ziemliches Problem und weiß nicht, was ich tun soll, weil ich mich nicht traue mit anderen darüber zu reden. Deswegen wende ich mich an euch, weil es hier doch anonym ist.

Mein Problem ist, dass ich weder Hunger spüre, noch ein Sättigungsgefühl. Wenn es danach gehen sollte, dass man isst, wenn man hungrig ist, dann dürfte ich gar nichts essen und trotzdem esse ich Unmengen... Ich rede nicht von einem bisschen, sondern wirkich so viel, dass mir teilweise übel wird und ich mich so schuldig und schlecht fühle, dass ich breche... Ich übergebe mich sehr selten, aber dennoch kommt es vor und das mit dem Essen ist so gut wie jeden Tag so und ich hab Angst, dadurch mega zuzunehmen mit der Zeit, denn ich fühle mich schon ziemlich dick. Es ist nicht so, dass ich unbedingt abnehmen will, aber bloß nicht zunehmen... Ich habe keine Kontrolle darüber was ich wann esse und wie viel, es passiert einfach und bewusst wird es mir erst dann, wenn es mir schlecht dadurch geht...

Ich weiß, ich sollte mit anderen Menschen darüber reden, aber das kann ich nicht, denn ich habe ihnen erst im vergangenen Jahr wahnsinnige Sorgen bereitet, indem ich depressiv wurde und mir das Leben nehmen wollte... Ich kann sie nicht schon wieder belasten, zumal ich nicht gut im Reden und Vertrauen bin, sodass ich auch mit meiner Psychologin nicht darüber sprechen kann...

Ich mache mir ziemliche Gedanken und weiß nicht so recht, was ich tun soll... Ich würde mich freuen, wenn jemand vielleicht ein paar nützliche Tipps oder Ratschläge hat.. Habt vielen Dank.

Liebe Grüße

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Hey :-) Das ist für ich vielleicht ziemlich schwierig, aber versuche trotzdem regelmäßig zu essen. So verhinderst du Heishungerattacken und hast mehr Kontrolle über as was du isst. Wünsche dir alles Gute LG, Sonja

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Ich habe eine Zeit lang, als ich so 9 war auch Neurotermites gehabt, allerdings nicht so schlimm. Beim hautarzt habe ich eine Salbe bekommen, mit der es sehr schnell wieder wegegangen ist. Du solltest einfach zum hautarzt gehen, der kann dir sicher weiterhelfen.

Gute Besserung!

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Das kenne ich, ich denke das ist ganz normal, wenn man mal eine Phase hat, wo man immer müde ist. Versuch Dinge zu machen, wo du einfach weist, das sie dir Spass machen und du dich danach besser fühlst, was auch immer bei dir am Besten funktioniert. Es könnte natürlich auch sein, dass du eine Erkältung oder sowas bekommst, aber ich denke nicht, dass das so dramatisch ist. Gute Besserung!

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