... auf alle fälle "greislige".

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Versuche am besten einen platz weit vorne zu bekommen und vor allem einen wo vor dir nix mehr ist, dann hast du mehr "freiheit".

dies hat mir zumindest während des fluges geholfen.

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hallo ... das wird so nix.

du musst deine einstellung ändern, dann geht das mit dem gewicht von selber. ich hatte auch das problem vor jahren. nun versuche ich 3x die woche ausdauersport zu machen. (radfahren) und ich habe meine ernährung umgestellt. lebe nun fast vegan. ich habe seit dieser zeit nun abgenommen ohne hunger....

was aber extrem wichtig ist dabei: TRINKE VIEL WASSER

den nur mit ausreichender flüssigkeit fallen auch die pfunde...

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hi,

ich habe normalerweise 44,5 und die turnschuhe in 45 genau so habe ich die gehabt.

hoffe dir hilft das. wobei ich die schuhe gleich mal den ganzen tag an hatte.

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Hi,

das war bei mir auch so. ich habe genommen und habe mir dadurch einen blauen zeh geholt, ich empfehle dir den größeren zu nehmen.

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habt ihr vielleicht bei beiden geräten die selbe ip - adresse konfiguriert?

ciao

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geh in einen copyshop und frag die ob sie dir einen digitalflock darauf pressen können ... kannst du dann selbst gestalten und gibt es in vielen farben und kann passgenau ausgeschnitten werden.

habe dies mal während meines studiums gebraucht...

ciao Prinzess

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