Ich versteh nicht was du mit dehnen meinst, aber wenn du die länge deines Ohres meinst, dies kann man nicht beeinflussen , weil das mit dem Wachstum zu tun hat

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Ich habe meinen Hauptschulabschluss, in der Schule für Textilie und Model, absolviert und habe herausgefunden, dass mein Realschulabschluss auch in Deutschland anerkannt werden kann und daraufhin habe ich das Zeugnis vor 3 Monaten in Darmstadt beim Schulamt abgegeben.

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Kann man diesen Brief an Therapheutin schicken?

Ich möchte meine jetzige Therapheutin etwas kritisieren, was mich stört und was ich mir wünsche für die Therapie. Aber ist der nachfolgende Brief in Orndung?

Sehr geehrte ..................

ich möchte mit diesem Brief nicht, dass Sie sich angegriffen fühlen sondern dies sind Dinge die mich an ihrer Therapieform stören bzw. was ich mir wünsche für die Therapie. Ich habe mich nie getraut dies ihnen persönlich zu sagen und deswegen mache ich dies schriftlich.

Ein wichtiger Punkt ist, dass ich bis jetzt seit ich bei ihnen bin kein richtiges Vertrauen zu Ihnen aufbauen konnte. Ich weiß nicht woran es genau hackt. Ich habe immer noch das Gefühl, abwägen zu müssen was ich Ihnen sagen ohne Angst haben zu müssen dass irgendwelche Maßnahmen ergriffen werden und dies sollte bei einer Therapie nicht der Fall sein. Ich hoffe Sie nehmen den Punkt nicht allzu kritisch auf, aber es ist für mich so leider.

Ein anderer Punkt ist, dass ich mehr Tipps bzw. Anwendungen für den Alltag wünsche. Ich stelle mir darunter vor dass Sie mir z.B. Tipps geben wie mich beruhigen kann, wenn ich merke, dass sich ein Anfall anbahnen könnte. Dies würde mir helfen und vielleicht würde dies einen Anfall verhindern. Diese Tipps könnten mir auch eventuell helfen um vor Klassenarbeiten ruhig zu bleiben oder wenn ich eine Präsentation halten muss. 

Genauso würde ich mir wünschen, dass mir vielleicht den inneren sicheren Ort näherbringen könnten, denn dies meinte eine aus ........ damals könnte mir helfen. Der innere sichere Ort würde mir in Situationen wo mir Angst einjagen beruhigen und dass ich runter komme ein bisschen.

Der letzte Punkt wäre, dass sie mir vielleicht helfen könnten wie ich mit meinem leichten Autismus im Alltag besser klar komme. Dies wäre z.B dass ich es schaffe Menschen direkt zu sagen was mich stört und es direkt auf den Punkt bringen kann ohne dies schriftlich machen zu müssen. Genauso wäre mir wichtig dass wenn Menschen mir gegenüber komisch sind, dass Sie mir vielleicht Tipps geben können wie ich mir dies dann nicht so sehr zu Herzen nehme und wieder an mir zweifele.

Mit freundlichen Grüßen

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Was meint ihr zu dem Brief?

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Ich würde auch sagen ,dass du dies lieber persönlich klären solltest. Ich meine sie wird dir ja nichts antun und schließlich wird sie bezahlt um dir mit deinen Problemen zu helfen. Also wird sie deine Vorschläge und Kritik dankbar annehmen, da sie ja möchte das es dir besser geht und anscheinend ist ihre Methode dich zu ,,behandeln'' nicht passend für dich. Also wäre sie dir sehr dankbar wenn du ihr dies sagst. Vielleicht gehst du das ganze mit der ´´Sandwich Methode´´ an :

Nach deiner Therapiestunde bzw während dieser Stunde könntest du einfach folgendes sagen: ,,Frau xy , Sie sind eine sehr liebe und nette Person, aber mittlerweile merke ich das ihre Therapie Methode nicht anschlägt. Es lieg nicht an Ihnen , aber ich kann irgendwie kein Vertrauen zu Ihnen aufbauen und das belastet mich und die Heilung natürlich (sehr). Ich wünsche mir durch diese Therapie von Ihnen Tipps zu bekommen , die ich im Alltag umsetzten kann und meine Anfälle dadurch unter kontrolle kriege. Aber weiterhin möchte ich mit Ihnen zusammen Arbeiten, weil ich auf Besserung hoffe.``

Bei dieser ´´ Sandwich Methode´´ beginnst du positiv über diese Person zu reden , dann folgt das Negative / die Kritik und dann erfolgt wieder etwas positives.

Durch diese Methode fühlt sich die Person weniger angegriffen und hört dir eher zu als wenn du sofort mit der Kritik anfängst.

Diese Methode haben wir in der Schule gelernt ,um Probleme besser rüber bringen zu können, damit diese Person ihr momentanes Verhalten ( beispielsweise ) erkennen zu können.

Also, führe lieber ein persönliches Gespräch mit deiner Therapeutin. Du brauchst dich vor nichts zu fürchten, da sie dir doch auch helfen möchte und du schließlich weißt, wie man dir am Besten hilft.

Hoffe, dass ich dir ein wenig helfen konnte. LG

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Es scheint so als würde dich deine beste Freundin ziemlich an machen. Also Du scheinst sie wohl mehr als nur zu mögen.

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