Hey😊

Dieses Problem hatte ich auch sehr lange. Ich wusste einfach nicht wie ich den Galopp aussitzen konnte und habe gedacht ich müsse mich mit den Beinen viel mehr festklammern. Eigentlich ist das aber überhaupt nicht so. Gehe einfach mit dem Pferd mit und lass dich locker.😉 Versuchs mal mit reiten ohne Sattel das hat mir ziemlich gut geholfen. Vielleicht funktioniert das ganze auch mit entfernen der Steigbügel oder wenn du nur mit Pad reitest. Damit bekommst du ein besseres Gefühl für die Bewegung des Pferdes und dein Sitz wird besser.

Viel Glück und gutes Gelingen☺

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Hallo

Übung macht den Meister😊

Versuchs mal mit aussitzen im Trab über etwas längere Strecken und halte das Pferd dann an und mach das ganze ein paar mal. Achte dich dabei immer gut auf deinen Sitz.

Ich hatte lange das Problem, dass ich den Galopp nicht aussitzen konnte und bin dann oft ohne Sattel geritten. Mir hat das sehr geholfen wodurch auch mein Sitz und Halt im Sattel viel besser wurde. Vielleicht kannst du das auch mal versuchen jedoch musst du aufpassen das es dem Pferd nicht weh tut.

Nimm dir Unterricht an der Longe und achte dich dabei nur darauf wie du sitzt.

Viel Erfolg und gutes Üben😊

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Hallo Seraphim777

Ich weis nicht wie du auf die Idee kommst so eine Frage zu stellen. Kennst du jemanden, der sich ritzt oder ist es nur Neugier?

Falls du jemanden kennen solltest sprich unbedingt mit der Person darüber und versuch ihr zu helfen. Finde die Gründe weshalb sie sowas tut und Hilf ihr!!!

Ritzen kann verschiedene Ursachen haben wie zum Beispiel Mobbing, Selbsthass, Depressionen oder auch eine schlechte Kindheit oder eine Vergangenheit die nicht gerade schön war. Viele sagen, dass man sich ritzt wegen der Aufmerksamkeit, jedoch glaube ich persönlich nicht daran, denn die Wunden werden meist versteckt und die Betroffenen schämen sich auch dafür.

Ich habe selbst schon Erfahrungen mit Leuten gemacht, die sich ritzen und ich musste merken, dass es eine Krankheit ist die tödlich enden kann. Es bringt nichts Leuten zu sagen: " hör auf dich zu ritzen", denn einem Krebskranken sagst du auch nicht er solle keinen Krebs haben. Man fällt in ein tiefes Loch aus dem man meist nichtmehr alleine herauskommt und man fühlt nichtmal mehr den Schmerz, den es durchs ritzen gibt. Es ist eine Art Entlastung und Entfliehung des Alltags und es baut Stress ab. Man fühlt sich alleine und greift deshalb zur Klinge.

Mit dem Selbstverletzenden Verhalten ist nicht zu spassen und oft ist es ein lautloser Hilfeschrei um zu zeigen, dass man einfach nicht mehr kann. Helft betroffenen Person und schaut nicht weg. Es gibt zu viele Leute die an Suizid sterben....

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