ich mag mein nutella ella ella... aber wie heißt es denn wirklich?

Wie leite ich hier ab ? Ist das Ergebnis 3?

Hallo zusammen,
Ich möchte mich gerne mal an die Community wenden, um vielleicht jemanden zu finden, dem es ähnlich ergeht. Ich habe folgendes Problem:
Seit ca. Anfang Dezember habe ich regelmäßig das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen. Besonders beim einatmen habe ich manchmal das Gefühl das ich tief nach Luft schnappen muss, aber es irgendwie nicht richtig geht. Außerdem habe ich dann dazu noch das Gefühl das mein ganzer Hals verschleimt. Ich habe auch schonmal versucht in meinen Hals mit einem Licht reinzuleuchten und habe dann entdeckt, dass ich wirklich weißen Schleim im Hals habe wenn es mir so geht. Ich habe das ganze mal beobachtet und habe bemerkt das diese "Luftnot" dann entsteht wenn ich Stress habe oder wenn ich mit innerer Unruhe kämpfe. Auch abends wenn ich im Bett liege fängt es immer wieder an.
Ich bin schon zu meiner Hausärztin. Habe Blut abgenommen und es wurde nur Eisenmangel festgestellt. Ich war schon auch bei solch einem Anfall im Krankenhaus und dort wurde auch nichts festgestellt, auch nicht nach dem abhören meiner Lungen. Ich bin zum HNO-Arzt, der mit einer Kamera von meiner Nase bis zu meinem Kehlkopf runter ist und dort auch nichts festgestellt hat. Auch bei der Sonographie war ich, die ebenfalls nichts festgestellt hat. Ich dachte auch das es von meinen starken Verspannungen im Nacken und Schulterbereich kommen kann, bin 24x zur Massage und danach wurde es schon ein wenig besser.
Nun hat es aber wieder angefangen und ich bin wieder zu meiner Hausärztin das sie mich nun wirklich mal zum Lungenfacharzt überweist. Sie hat nun meine Lungen wieder abgehört und meinte das sie hören kann wie Schleimfäden reißen. Dies könnte eine Allergie sein. Aber keine weiteren spastischen Geräusche. Nun werde ich mal meine Lunge abchecken lassen, habe sonst keine weiteren Beschwerden wie zB Schmerzen oder beim Sport machen komme ich auch nicht aus der Puste oder ähnliches.
Was mir halt sehr aufgefallen ist, das es bei Stress sehr schlimm wird oder wenn ich abends im Bett liege und Zeit zum nachdenken habe.
Kann das sein, dass sowas durch die Psyche entstehen kann?
Ich mache mir schon etwas Sorgen das etwas mit meiner Lunge nicht stimmt. Ich finde nämlich gerade auch keinen Facharzt da alle im Urlaub sind :(
Würde mich über eure Antworten freuen!
Danke!!! :)

Ich bin 14 Jahre alt und trainiere seit 7 Monaten zuhause. Ich mache größtenteils Eigengewichtsübungen wie Liegestütze und Klimmzüge 4 mal pro Woche a 90 Minuten. Ich benutze nur für den Bizeps Gewichte und ab und zu auch zum seitheben. Trainieren tue ich bei Gewichten mit ca 12 Wiederholungen. Ich bin 1.62 groß, was klein für mein Alter ist. Schaden schwere Liegestütze z.B mit klatschen oder mit Beinen auf einem erhöhten Gegenstand meinem Wachstum, wenn ich davon nur 6 Wiederholungen schaffe. Ist es unbedenklich für mein Wachstum wenn ich nur den Bizeps und ab und zu die schulten mit gewichten trainiere? Ich würde mich freuen wenn einer meine vielen Fragen beantworten kann🙂 Danke

Hallo, ich bin 14 Jahre und wiege 55kg.

Ich glaube ich bin zu dünn.