Dem 15 jährigen ist es nicht erlaubt einen TV zu kaufen, da es ja der "Taschengeld-Klausel/-Paragraph" widersprechen würde

Lass dir Haare auf'm Sack wachsen.

http://www.justfab.de

Hab den Link vergessen...sorry :D

*Seite ._.

hey:)

Ich mach das auch gerade ab diesem Monat und bei mir ist es auch effektiv, da ich es auch schon davor gemacht habe..

Um richtig abzunehmen sind zwei Dinge wichtig:

1.Ernährung Bei der Ernährung empfehle ich dir das system: (ich hoffe mal du kennst die ernährungspyramide) immer in jedem dieser bereiche hand-portionen am tag zu dir nehmen, also z.bsp. getreide: 5 hand portionen, Gemüse: 3 handportionen, obst zwei hand-portionen,...

Dabei solltest du auch viel wasser zu dir nehmen, weil es sehr wichtig ist,da du damit auch 1. dein appetit linderst und 2. bessere haut ^-^

Außerdem, wenn bei dir sich fett sehr schnell zu legt würde ich auf süßigkeiten (wie ich) total verzichten und sie für 1 monat mal weg lassen. Allgemein solltest du während der zeit wenig oder ganz auf fettige nahrung verzichten.

2.Sport Was sehr effektiv bei mir ist, ist joggen und allgemein ausdauer-training. Ich gehe zum beispiel täglich joggen, was somit auch gleich die ausdauer trainiert und du gleichzeitig auch funde verlierst, vor allem jetzt, wenns draußen kalt ist, ist es sehr gesund.

wenn das aber nix für dich ist, würde ich dir andere sportarten oder auch fittness-studio empfehlen.

aber es hilft auch wenn du täglich paar mal rausgehst und einfach nur schnell spazierst, bzw. gehst.

Ich hoffe es hilft dir und ganz viel erfolg beim Abnehmen!!

LG PolinaJ2198

Ich würde dir, wenn du dich fürs waxen entscheiden solltest, das heiß-wax von Veet empfehlen und keine Kaltwax-streifen (aus erfahrung- sind einfach nur blöd). ist angenehm zum auftragen, weils net heiß sondern eher warm ist.

Aber eine Enthaarungscreme ist auch sehr hilfreich, nur ist dass wie beim rasierer, dass du sie alle 2/3/4 (kommt auf haartyp drauf an) verwenden musst.

und das wäre natürlich auch eine möglichkeit : http://www.gutefrage.net/video/haare-entfernen-mit-bimsstein

LG PolinaJ2198

du musst dann bei der app bei einstellungen gehen und "Standorte anzeigen" ausmachen. ist eigt in jeder app dabei, die deinen standort anzeigt. dazu musst du nicht mal gps anmachen....(kam heute auch übrigens in punkt12)

vill. ist es ja jubbel? :) aber ich bin mir da nicht so sicher...

Wenn ihr Pille und Kondom benutz habt, also sie dann Pille, dann müsste theoretisch alles gut sein, aber geht mal zur Sicherheit zum Frauenarzt, dort werdet ihr auf der sicheren seite sein.

P.S. die ganzen symptome deiner freundinn, müssen nicht unbediengt im zusaamenhang mit der schwangerschaft sein. Es aknn bei ihr auch die Periode kommen, oder der zyklos der periode ändert sich (durch z.bsp. klimawechsel, etc.) und das kann nun mal beeinflussungen auf den Körper sein :-)

ich hatte mal eine ganze tolle sprechstunde bei einem ernährungsberater, bzw. war in einer tollen Reha-gruppe und die haben eine sehr gesunde art zum thema ernärhung: du isst täglich 5 große hand portionen am tag Getreide, also brot, reis, brötchen,...jedoch bei nuddeln eine faust-portion; drei hand voll portionen gemüse, zwei han portionen obst (nicht übertreiben), ganz ganz ganz viel wasser oder tee ohne zucker trinken ( 0,5 L = 1 Portion), 3 portionen eiweß, also z.bsp drei mal täglich käse, oder 2 mal käse und 1 glas milch oder so und 1 hand-flächen portion fleisch, oder fisch.

Das ist eine gesunde art sich zu ernähren (ich probierete und probiere es auch selber über 2 Monate aus) und es hilft richtig richtig gut abzunehmen. Außerdem ist das genau richtige ANzahl von Nährstoffen, die deinen täglichen Energie- und Ernährungsbedarf abdecken! :-)

Wenn man natürlich noch Sport täglich oder min. 3 mal die Woche 1 - 1 1/2 Stundenmacht, dann ist das Abnehmen viel schneller und effektiver!

Ich hoffe das hilft dir bisschen weiter ;-D

Also das ist schon schwierig sich danach nachdem man sich getrennt hat wieder zu treffen. Du musst darüber nachdenken und dich für das entscheiden was dein Herz will. Wenn du meinst, er tut dir gut und du fühlst genauso wie er, dann gebt euch noch eine Chance. ;) ♥ Aber wenn es nicht so ist, dann lass es lieber. Dann könnte es nicht gut ausgehen, für keinen... Und das sein Vater in der zeit verstorben ist sollte nicht der Grund sein, dass ihr wieder zusammen kommt!

von cascada everytime we touch als langsame version, emeli sande read all about it :)

Katy Perry, Rihanna, Lady Gaga, Britney Spears, christina aguilera, Selena Gomez, Jessie J, Emelie Sande, Pink, Kelly Clarkson, Miley Cyrus, Cris Brown, Usher, James Arthur und noch vieeeeeeelee mehr :D Vill. helfen dir die...