du bekommst deine Tage !! bei schmerzen hilft eine wärmflasche/tee (zumindest bei mir) ...aber wenn des mit den schmerzen nach nem Jahr oder so, wenn sich deine Periode eingependelt hat, nicht besser wird, würde ich mich an deiner stelle mal vom frauenarzt durchchecken lassen

...zur Antwort

ich an deiner stelle, würde es meiner mutter einfach sagen und ihr dann erklären das man mit dem thema nicht klar gekommen ist und es nächstes mal besser machen will und sich vll auch noch einen mitschüler sucht, der einem des noch mal in ruhe erklärt

beim durchschnitt kann ich dir nicht helfen, da ich auf ne privatschule geh und des ganz anders ist... viel glück ;)

...zur Antwort

bei mir hilft immer Magnesium (jeden 2 tag) ..wenns dann nicht besser wird: einen wärmeumschlag machen oder so ein kirschkernkissen aufwärmen :)

hoffe es wird besser

...zur Antwort

How to get: LONG HEALTHY HAIR

Waschen: - vorm Waschen Conditioner/Spülung in die Längen geben zum Schutz der Spitzen - Auf jeden Fall mit Conditioner - Shampoo vor dem Auftragen Aufschäumen - warmes NICHT heisses Wasser - Haare nicht kämmen wenn sie nass sind

Ernährung(sergänzung): - viele Proteine (z.b: in Soja) - einfach gesund... - Silicea - Kieselerde - VIEL WASSER - bierhefe/zink/biotin

Zusätzlich Pflege: - in der Nacht vor dem Waschen Kokosnuss/Oliven/MacadamiaÖL in die Längen - Trockenshampoo statt waschen -> ausprobieren - Hitzeschutz bei jeglicher Anwendung

Täglich: - Kopfmassage -> Durchblutung - Sport - Kämmen mit Naturkämmen - nicht mit den Händen ins Haar

Sonstiges: - wenn möglich nicht jeden Tag waschen - Natürliche Haarprodukte (oder wenigstens ohne SILICONE) - alle 3 Monate schneiden - Viel Schlaf - Mütze im Winter

...zur Antwort

How to get: LONG HEALTHY HAIR

Waschen: - vorm Waschen Conditioner/Spülung in die Längen geben zum Schutz der Spitzen - Auf jeden Fall mit Conditioner - Shampoo vor dem Auftragen Aufschäumen - warmes NICHT heisses Wasser - Haare nicht kämmen wenn sie nass sind

Ernährung(sergänzung): - viele Proteine (z.b: in Soja) - einfach gesund... - Silicea - Kieselerde - VIEL WASSER - bierhefe/zink/biotin

Zusätzlich Pflege: - in der Nacht vor dem Waschen Kokosnuss/Oliven/MacadamiaÖL in die Längen - Trockenshampoo statt waschen -> ausprobieren - Hitzeschutz bei jeglicher Anwendung

Täglich: - Kopfmassage -> Durchblutung - Sport - Kämmen mit Naturkämmen - nicht mit den Händen ins Haar

Sonstiges: - wenn möglich nicht jeden Tag waschen - Natürliche Haarprodukte (oder wenigstens ohne SILICONE) - alle 3 Monate schneiden - Viel Schlaf - Mütze im Winter

...zur Antwort

-lufttrocknen lassen -KEINE hitzebehandlung -volumen shampoo/schaum -trocken-volumen-shampoo von syoss (für zwischendurch) -haare, wenn du grad zuhause gammelst, zum dutt -volumenpowder 'got2bepowderfull'

perücke ist hässlich.

...zur Antwort

von maybelline jade die gelbe, billige und ganz gute alternative von essence die rosane i love extreme

...zur Antwort

-beim haare waschen vor dem auftragen das shampoo aufschäumen -nasse haare nicht bürsten -wenig hitzebehandlung (bei schlimmen fällen PRIORIN gibts bei dm)

...zur Antwort

du kannst folgendes gegen die pickel tun: - keine süßigkeiten/zucker -kein make-up -kein rauchen -viel trinken (kein Alkohol!) -keine säfte trinken -gesicht jeden tag waschen -keine übermässigen pflegeprodukte (wenn dann natur-produckte)

...zur Antwort