Ganz einfach, aber mega effektiv.
Setzt dich hin und schreibe eure Geschichte auf, wie ihr euch kennengelernt habt und wie ihr euch getroffen habt und wie du dich dabei geüfhlt hast. Du kannst das auch in Form einer Geschichte machen ohne eure Namen zu verwenden. Ich habe das mal bei meinem Freund gemacht, er hat sich mega gefreut. Jetzt sind wir zwar nicht mehr zusammen, aber ich habe noch Kontakt zu seiner Mutter und sie hat mir gesagt, dass er es sich immernoch oft durchliest :)