Kurze Antwort: nein, im Gegenteil :D

“Normal” ist sowieso ein Ausdruck, auf dem man sich nie einigen könnte.

Ich kenne viele, die so wie du denken und bei mir kams auch so in der Pubertät und genau weil die Gesellschaft behauptet, diese Gefühle seien nicht normal, hab ich mich auch schlecht gefühlt.

Bin jetzt älter und weiß, dass man das tun sollte, was man will. Ich hätte gerne früher mit Gaining angefangen, zumindest bis ich mein Wunschgewicht erreicht hätte :D

Solang du es gesund machst, ist es doch egal aus wie vielen Hosen dein Bauch rauswächst. Leb dein Leben.:)

Jap, seitdem mein Bauch bissi zu groß für alte Hosen geworden ist, hab ich auch auf Joggingshose gewechselt. Manchmal hab ich noch alte Hosen, aber eigentlich nur noch Hosen mit dehnbarem Band :D

Hab so auch 10kg zunehmen können:

Kalorienüberschuss erzielen. Ist eigentlich ganz einfach, wenn man z.B. viel Kohlenhydrate isst, wie Reis, Nudeln, Brot oÄ. Klingt nicht so danach, aber macht dich schneller fett als du denkst.

Zwischendurch Snacks gönnen (wie jeder ja eigentlich auch), zu empfehlen sind Kekse (v.a. Prinzenrolle) die wirklich viel kcal haben.

Dann solltest du am Ende des Tages schon einen Kalorienüberschuss haben und so schon gesund zunehmen. Kannst dir ja auch zwischendurch McDonalds gönnen, dann hast du den Überschuss sowieso :D

So hab ichs geschafft und auch selbst bissi viel jetzt angesetzt :p bleib aber in Bewegung (Spaziergang zB) aber achte auf Snacks - wichtig: abends setzt alles gefühlt doppelt an.

Gute Tipps zum Essen, die vor allem mir geholfen haben (neben Fast Food das macht natürlich richtig schön fett): Nudeln, Brot, Nüsse, Weight Gain shakes (nur als Ergänzung) und natürlich die Snacks immer bereit halten.

So hab ich in nem guten halben Jahr 10kg draufbekommen und es setzt sich am Bauch ab :p

Schnell gehts aber mit viel fast food und den weight gain shakes, die mach ich mir jetzt auch zum Zunehmen

6-8 ist am attraktivsten würd ich entgegen aller anderen hier sagen. Vor allem aber wichtig dass sie gesund und glücklich ist.

Wenn du dich wohl fühlst und gesund bist, perfekt.

Abgesehen davon siehts gut aus und steht dir:)

Du bist nicht zu dick, hast dir nur einen kleinen Speckbauch angefuttert aber ist doch nicht schlimm

Wenn du abnehmen willst musst du dich an strengere Regeln halten: Kaloriendefizit ist das wichtigste und das heißt dann strenge Überwachung was man isst.

Dann lieber ein bisschen Bauch haben und alles in Maßen essen :p

Ist halt ein kleines Bäuchlein, aber wenns dir gefällt und du weiterhin in Bewegung bleibst, ist doch egal.

Ich würde auch nicht sagen, dass das hässlich aussieht, im Gegenteil:D

Ich hatte das ähnlich so schonmal und das Tretboot hat sich nicht wirklich beschwert. Ich glaub bis zu 500-600kg schaffen die locker. Zudem muss es nur gut verteilt sein, wie bei allen Booten auch.

Aber scheint ne nice Freundesgruppe zu sein :D

Finde das eigentlich frech sich so einzumischen. Klar, es gibt Leute die Probleme damit haben. Aber die dann so fertig zu machen löst die Probleme doch nicht.

Zumal es Leute gibt, die durchaus gerne einen Bauch haben und die dann in seine eigene Vorstellungen quetschen zu wollen find ich unverständlich und unverschämt

Also das muss eigentlich nicht direkt mit dem leichten Übergewicht zusammenhängen.

Ich kenne Dünne, die schnell schwitzen wenn sie Treppen steigen müssen. Hab auch bisschen mehr Speck drauf, aber die sind dann genauso aus der Puste wie ich, trotz Bauch.

Man kann natürlich dazu stehen. :D

Ich kenne viele Übergewichtige (also 100kg+) die das auch so mögen und auch die Blicke von anderen als Bewunderung sehen. Persönlich find ichs auch nicht schlimm wenn man halt ein bisschen mehr Speck am Bauch hat und das zeichnet sich ab. Leben und leben lassen.