Auch wenn es nicht das ist was du willst solltest du dir auf jeden Fall Hilfe suchen. Einen ersten Schritt hast du ja schon gemacht indem du die frage hier gestellt hast.

Was du aber brauchst ist professionelle Hilfe, die dir in der Situation weiter helfen kann auch um die Frage zu klären ob es wirklich eine Psychose ist mit was du gerade zu kämpfen hast.

Am besten ist es natürlich du öffnest dich einer Person die dir nahe steht um weitere Schritte zu besprechen. Eine Psychose bedeutet nicht zwangsweise, dass du in eine Klinik musst und deine Gesundheit steht hier an vorderster Stelle. Tatsache ist jedoch, dass sich so eine Situation kaum alleine bewältigen lässt.

Möglich wäre auch eine Hotline anzurufen und mit den Leuten da mögliche Schritte und Anlaufstellen abzuklären. 08001110111 ist die Nummer der Telefonseelsorge Deutschland. Möglicherweise gibt es aber sich in deiner Nähe eine Stelle bei der du dich melden kannst.

Ich hoffe das hilft dir und ich wünsch dir alles gute auf deinem Weg!

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bier, bauchfrei

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