Hey,
Ich kann momentan einfach nicht mehr.
Ich bin ohne Grund so unglücklich. Naja, vielleicht nicht ganz ohne Grund, nähmlich hat mich mein Crush vor 2 Wochen verlassen, er sagte mit viele Dinge und ich wurde emotional so krank abhängig von ihm. Als er mir nicht geschrieben hatte war ich am Boden zerstört.
Heute hat er mir gesagt, was eine gute ,,Kollegin“ ich sei, und dass ich eine der hübschesten ,,Kolleginennen“ bin, die er hat. Ich versteh ihn einfach nicht, der hat mir gesagt, er liebt mich und sei in mich verliebt und innerhalb so kurzer Zeit kann man nicht aufhören zu lieben, man ich war so blind…
Aufjedenfall seit dem er weg ist geht es mir so schlecht, ich bin mental so instabil und es braucht sehr wenig, dass ich wieder am Boden bin.
Ich kenne diese Phase ganz genau, denn hatte dieee Phase schonmal wegen einem Jungen, ich fragte mich selbst, ob ich dad schaffen soll und wieso ich ohne Grund so traurig bin, aber ich denke genau ,,er“ ist der Grund.
Ich habe krasse Stimmungsschwankungen, ich kann sehr glücklich sein und plötzlich will ich einfach nur alleine sein und nachdenken. Allgemein momentan denke ich sehr viel über mein Leben nach und überdenke viel.
Oft geht es mir gut und wenn ich dann alleine bin kommt alles hoch, alles was ich (leider) immer verdränge. Aber ich weiss nichtmal was ich verdränge, ich finde den Grund für meine Traurigkeit nicht. Aber es ist seiteem er weg ist.
Ausserdem werde ich sehr schnell gereizt, also teilweise ist es besser, wenn man mich nicht anspricht, da ich so genervt bin und genervt antworte, aber dad ist alles nur wegen dieser Traurigkeit die sich in Wut verwandelt…
Aber meine Frage ist jetzt; wie soll ich das alles verarbeiten? Wie finde ich den Grund tief in meinem Innern für diese Traurigkeit? Wie bekomme ich diese Traurigkeit/ innere Unruhe weg? Ist das wegen ihm, eine Phase oder sogar Depressionen? Soll ich ihn vergessen?