Wenn du einfach nichts machst also keine Nasenspray oder sonst irgendwas gehr es schneller weg als wenn du Medikamente nimmst.
Einfach viel Tee trinken und ausruhen und einfach keine Medikamente.
Ich würde dir aber trotzdem empfehlen zu Schule oder Arbeit zu gehen
1. Ablenkung tut gut damit man die verstopfte Nase nd so beachtet 🥲
2. Man muss nd Zuhause bleiben wegen Schnupfen.
Schnupfen ist nichts schlimmes so wie Fieber. Mit Schnupfen kann man auch raus gehen. Frische Luft tut auch gut. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Probier es einfach aus ohne Medikamente glaub mir.
Weil wegen Nasenspray hab ich schonmal eine sucht bekommen und das ist nd gut. Es hat sich immer so angefühlt als würde ich keine Luft mehr bekommen wenn ich es nd genommen habe und das ist ein schlimmes Gefühl 😔
Hab gerade auch Schnupfen und kann ohne Nasenspray auch wenn meine Nase zu ist einschlafen weil ich keine sucht mehr habe will.
Also gute Besserung dir 💗