Wie kann ich mich dazu motivieren mein Zimmer aufzuräumen und es schaffen nie wieder in dieses Loch zu fallen?

Hi Leute, vorab bitte ich um respektvolle Antworten.

Ich bemitleide mich auch nicht selbst, ich bin mir nur über meine Probleme im klaren und ich weiß, dass ich selbst der Grund dafür bin, wieso sich nichts verändert. Hilfe bzw. Ratschläge benötige ich dennoch.

Das Problem ist:

Ich habe anscheinend Depressionen oder etwas ähnliches und ich bin auf einer Warteliste für eine Therapie und das kann bis zu einem Jahr dauern, also die kann ich jetzt sofort noch nicht machen.

Zusätzlich ist meine komplette Familie unfassbar unordentlich und unhygienisch, ich habe es nie anders gelernt. Zu Hause ist es wirklich "Messi". Es wird NIE geputzt, oder aufgeräumt, alles liegt irgendwo rum oder ist in irgendwelche Schubladen gequetscht.

Und ich habe mir das auch angeeignet und kann mich oftmals einfach nicht dazu überwinden aufzuräumen, weil ich immer in so ein unglaublich tiefes Loch falle, in dem mir alles komplett gleichgültig ist und ich einfach nur lebensmüde bin.

Mein Zimmer sieht schlimm aus. Das Wort "Unordnung" ist kein Ausdruck dafür.

Ich habe seit letztem Jahr im Mai nicht mehr aufgeräumt. Vor kurzem bin ich das mal angegangen, habe die ganze Wäsche rausgeräumt und den Müll zusammen gepackt und es kam ein kompletter großer Müllsack raus. Und ich war immer noch nicht im Ansatz fertig und dann hatte ich keine Lust mehr, weil ich schon 2 Tage daran aufgeräumt hatte und jetzt sieht wieder alles aus wie vorher.

Alles voller Geschirr, Müll, Kleidung, Essensreste, alles liegt rum oder ist irgendwo reingequetscht. Man sieht den Boden nicht mehr, überall Staub.

Ich weiß überhaupt nicht, wo ich ansetzen soll. Um das eine wegzräumen, brauche ich ja auf der anderen Seite Platz dafür.

Außerdem sind hier schon kleine Käfer und Silberfische und ich fange richtig an mich zu ekeln.

Ich weiß nicht mehr, was ich machen soll.

Früher habe ich es immer geschafft mein Zimmer aufzuräumen, es wurde zwar auch immer ziemlich dreckig, aber so alle 2 Monate habe ich das immer in einem Tag aufgeräumt und gründlich geputzt und dann war gut, wurde dann zwar immer wieder dreckig, aber ich habe es immer geschafft.

Aber ich rutsche immer mehr in dieses Loch der Gleichgültigkeit hinein und ich bin so am verzweifeln, wenn ich das alles sehe.

Mein Vater meckert mich deshalb auch immer an, obwohl er selbst so ist und ich das ja von ihm auch genau so übernommen habe und er behauptet, dass er überhaupt nicht unordentlich in unserer Wohnung sei und es bei anderen doch genau so aussehen würde, sie das aber nur vertuschen.

Tut es natürlich aber nicht. So gut wie niemand lässt seine Wohnung verwahrlosen.

Es ist eigentlich normal mindestens alle 2 Tage zu saugen, jede Woche die Bettwäsche zu wechseln und oft genug durch zu wischen. Nach dem Kochen alles weg zu packen etc.

Das muss ich euch sicher nicht erzählen.

Bin übrigens 17, aber in weniger als 2 Monaten werde ich 18.

Das Jugendamt weiß das übrigens, ich versuche auch aus zu ziehen.

Danke im Voraus!

...zum Beitrag

Such dir eine Motivation ,denk z.B. daran wie dein Zimmer aussehen könnte und such dir wenn es wirklich so eine Unordnung ist eventuell Mithelfer wie Verwandte oder Freunde. ;D

...zur Antwort

Im Sinne von  Freundschaft bestimmt .Im Sinne von Liebe weiß ich nicht außer sie pfeift dir hinterher ;)

...zur Antwort