Profil von Philomena123

Frage

21.01.2018, 13:53

Hey, ich habe eine Frage zur Periode.

Ich mache schon länger Kampsport, aber seit ich meine Periode habe muss ich öfters absagen. Ich weiß zwar das Tampons super für Sport sind, aber ich benutze halt viel lieber Binden. Mein Problem sind einmal die starken schmerzen und zum anderen, dass ich Angst habe, dass man etwas „durchsieht“ da wir weiße Kampfanzüge tragen und meine Periode stark ist.

Hat jemand eine Idee wie ich nicht so oft absagen muss ? Oder was halt hilft?

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Antwort

von Philomena123

21.01.2018, 14:06

Auch wenn es peinlich ist würde ich mich dem Trainer anvertrauen. Denn es ist ja ganz normal das man als ein Mädchen die Regel hat.

Ich gehe reiten( ich weiß hat nichts mit Kampfsport zu tun) auch wenn ich meine Tage habe. Ich dafür nehme ich immer welche für die Nacht da sie länger sind.

Nimm welche mit extra viel Saugfähigkeit (macht bei Binden ja nichts)

Auch wenn es komisch klingt ich ziehe immer eine zweite Unterhose an weil ich der Meinung bin dass es dann "enger" sitzt.

Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück

Philomena

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