Der Buckel könnte ein Hämatom (Bluterguss) sein, welcher durch einen Bruch enstehen kann. Kühle deine Hand, damit sich das Hämaton nicht noch weiter vergrößert und gehe demnächst mal zum Arzt und lass es röntgen.
Gute Genesung!
Der Buckel könnte ein Hämatom (Bluterguss) sein, welcher durch einen Bruch enstehen kann. Kühle deine Hand, damit sich das Hämaton nicht noch weiter vergrößert und gehe demnächst mal zum Arzt und lass es röntgen.
Gute Genesung!
Joggen, wie viele hier vorschlagen, würde ich persönlich nicht machen, da durch die "Erschütterungen" bei jedem Schritt, dein Arm belastet wird. Versuche es doch mal mit Fahhrad fahren im Studio oder im Grenzfall auch Inliner fahren.
Gute Genesung weiterhin!
Die meisten Leute kennen dich doch eh nicht und die finden es bestimmt auch ganz lustig. Fahr einfach die paar Haltestellen :-)