Phil92
12.04.2009, 20:43
Hintergrundmusik gesucht?

hallo ich suche instrumentale hintergrundmusik für die hintergrundbeschallung einer hochzeit. ich bitte um die namen der lieder oder namen der alben. es geht um 6 stunden die mit hintergrundmusik beschallt werden sollen. danke für eure antworten.

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Antwort
von Phil92
12.04.2009, 20:51

soll doch nur als hintergrundmusik sein noch nix zum tanzen. hallt mit gitarre und so also OHNE gesang so wie wenn man im hotel essen geht

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Cesco
01.03.2009, 23:31
LEGAL und FREE Musik downloaden

Gibt es eine Internetseite wo man kostenlos und legal Musik downloaden kann? Ganze Lieder nicht Testlieder.

LG aus der Schweiz

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Antwort
von Phil92
02.03.2009, 19:13

Kostenlos und Legal gibts nicht. wenn du illegal loaden willst über tauschbörsen was ich aber nicht empfele!!!!!!!!!! dann bleibt die gefahr erwischt zu werden also ist es besser seine musik kostenpflichtig zu downloaden weil die strafen bei illegalen downloads extrem hoch sind

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Wuhki
23.02.2009, 13:59
Frage zu Protein (Eiweiß) Drinks beim Training

und zwar folgendes:

ich mische mir immer einen Eiweiß shake sind ca. 1 Liter welcher ein bischen mehr wie den Tagesbedarf von Eiweiß deckt.

Meine Frage: sollte ich diesen Drink während des Trainings im Fitnessstudio trinken (dauert ca. 2 Stunden) oder danach oder auf den ganzen Tag verteilt?

da ich verschiedene dinge gehört habe wie z.b. das angeblich am besten nach dem Training weil man dann dem Muskelkater vorbeugt und den Muskelaufbau "verschnellert"

also wozu würdert ihr mir Raten? Davor, Danach oder auf den Tag verteilt?

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Antwort
von Phil92
26.02.2009, 21:27

eiweiss braucht der körper direkt nach dem training aber nicht 1 liter achte darauf wenn du muskeln aubauen willst das du pro kg körpergewicht ca 1.5-2 g eiweiss am tag zu dir nimmst

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