aber ich hab angst überfallen zu werden

ich bin 1.90 und ein mann, würde sich überhaupt jemand trauen mich nachts auszurauben wenn ich mit kaputze rumlaufe? was wenn ich muskulös wäre?

Wenn ja wie viel ungefähr?

Hey,

Bin 12 bin 1.70 und wiege nur 36Kg ich möchte Muskelaufbauen ohne mein Wachstum zu beschädigen deshalb möchte ich ohne Geräte trainieren kann mir jmd sagen wie ich mit 12 ein Sixpack aufbaue ohne nicht zu verletzen also Ernährung und Training.

Hi, und zwar beschäftige ich mich mit dem Thema ob es Sinnvoll wäre die RB15 Trasse von einer S5 bis nach Usingen fahren zulassen.

https://open.spotify.com/playlist/0Mff4nIk3zXBfDgmpMn2aP?si=d3dc6686cd744fac