Ich habe schon seit 2 Monaten immer wieder das Gefühl nicht real zu sein. Ich habe heute im Unterricht gesessen und dann habe ich gemerkt wie ich alles nur noch gedämpfter mit bekommen habe, habe nichts mehr in mir gefühlt und war wie keine Ahnung wie ich das sagen soll nur noch in meinem Kopf existent . Das hat die ganze Stunde angehalten. Ich merke wie das momentan irgendwie immer öfter vor kommt. Ich sitze allein in meinem Zimmer höre keine Geräusche und fühle nichts und bin irgendwie nur noch in meinem Kopf drin. Ist das normal? Was ist das?

Mir geht es psychisch nicht so gut deswegen habe ich ein Gespräch mit einer Schulsozialarbeiterin. Ich habe Suizidgedanke, Ritze mich, konsumiere Alkohol und komme da alleine nicht mehr raus. Ich weiß nicht ob ich ihr davon erzählen soll weil meine Eltern nichts davon erfahren sollen, da es ihnen selber psychisch nicht so gut geht und ich sie nicht mit mir belasten will. Ich muss es aber eigentlich jemandem erzählen und Hilfe bekommen sonst verrecke ich an mir selbst keine Ahnung was ich jetzt machen soll… kann jemand helfen? (Bin 13)